BAJAR EL VOLUMEN

Os presento ´Bajar el volumen ´ mi primer libro. Un libro que nace desde lo más profundo de mí para volar hacia vuestros corazones.
Un libro para alcanzar serenidad, la calma que todos necesitamos. Para conseguir bajar el volumen al ruido mental que nos enferma en estos tiempos que vivimos.
Este libro surge de un sentimiento que se produce en mí cuando veo como las personas estamos enfermando mentalmente debido a todas las catástrofes, adversidades y dificultades que la vida nos propina. Tantas noticias terribles siembran miedos en nosotros y estos derivan en pensamientos negativos. El ruido mental es, en muchas ocasiones, nocivo para nuestra salud mental y nuestro bienestar.
Tristemente las desdichas no podemos impedir que sucedan, lo que si está en nuestra mano es enfrentarnos a ellas de una mejor manera. Para eso, mi consejo es bajar ese ruido dañino, ese tormentoso ruido mental: Bajar el volumen. Afrontar la vida como es, con sus luces y su oscuridad y encontrar nuestra felicidad, que no está en otro sitio que en nosotros mismos.

ENTREVISTA DE BAJAR EL VOLUMEN EN LA CADENA SER TOLEDO

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📣 IMPORTANTE: Una parte de los beneficios irá destinada a la Confederación Salud Mental
🌐 Si te apetece saber más sobre como surge la idea del libro puedes leer el artículo del origen del libro en BikiniBurka
-Que la Luna os sonría-
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